あおり足

ガイドや上級者がしているあおり足。難しそうに見えますが段階を追って練習すれば簡単に習得することが出来ます。あおり足ができるようになれば砂をまき上げずに泳げるようになるしダイビング自体も疲れにくくなるのでおすすめです。